ミニマリストを挫折した人に読んでほしい、いる物・いらない物がスッキリわかるワークブック

“私にとって”必要なものと量がわかる 阪口流メソッド＆実践ワーク ミニマリスト歴10年の阪口ゆうこさんの「過不足ない」「自分にとってちょうどいい」暮らしは、いいことづくめ。何より気分がよく、ハッピーでいられます。 とは言っても、「過不足ない」や「ちょうどいい」量や種類を計算するのってとても難しいもの。ここで挫折してしまう人も多いかもしれません。……そのつまずきを無理なく越えられるよう、一緒に「ちょうどいい」を探すのがこの本のテーマです。
【内容構成】
阪口流ゆるミニマリストの3つの定義 1．人によって必要な種類と量は違う! 2．エラーのサインを見逃さない 3．どうせ生きるなら、贅沢したい! 阪口流いる物・いらない物がスッキリわかるワーク Work1　「不健康をよばない」ことは暮らしの根っこ! Work2　もやっ! が起きたらそこにエラーあり! Work3　財布から学ぶお片付けの所作 Work4　服はネットで買わない Work5　捨てることまで考える Work6　とにかくローテで単純化　 ……and more 私が思うこれらからのこと ●狭小住宅って最高かよ! ●お金の不安って何とかなること1位だった ●いつも笑って過ごせる自分と家族がいたら、それでいいのかも ●「小さく暮らす」ことは今の時代、豊かな老後の練習場だと思う 阪口さんがなんでも答えるQ＆A

著者名：	阪口 ゆうこ
出版社名：	宝島社
ISBNコード：	9784299071187
発売日：	2025年10月20日